Perendamantersebut dilakukan agar tekstur kacang hijau semakin lunak sehingga waktu masaknya tidak perlu lama. Baru-baru ini, seorang warganet membagikan curhatannya melalui media sosial Twitter saat ingin membuat bubur kacang hijau. Alih-alih berhasil, ia malah menemukan penampakab yang mengejutkan saat melihat biji kacang hijaunya.
Dalamsebuah studi yang dipublikasikan di US National Library of Medicine, konsumsi kacang pistachio satu porsi sehari dapat membantu mengurangi tekanan darah. Salah satu jenis kacang ini pun dapat menurunkan kolesterol sehingga dapat pula menurunkan risiko penyakit jantung, termasuk bagi penderita hipertensi.2021ๅนด7ๆ15ๆฅ.
Selengkapnya berikut ulasan tentang manfaat bubur kacang hijau bagi kesehatan, dirangkum Indozone dari berbagai sumber: 1. Melancarkan Pencernaan. Ilustrasi sistem pencernaan (medicalnewstoday.com) Sudah banyak yang percaya bahwa manfaat kesehatan dari konsumsi bubur kacang hijau yaitu untuk memperlancar pencernaan.
1 Bubur Kacang Hijau untuk Diet Sederhana. Bahan: 80 gr kacang hijau, rendam 5 jam; 2 lembar daun pandan; 2 sdt gula pasir; 500 ml air matang; 1 sdm gula pasir; 1/2 sdt jahe bubuk; Cara Membuat Bubur Kacang Hijau untuk Diet Sederhana: Bersihkan kacang hijau dan cuci hingga bersih, tiriskan. Rebus kacang hijau pada panci berisi air matang.
. 236 494 366 214 288 144 219 456